Vedligeholdelse

 

Behovet for vedligeholdelse af de opnåede resultater kan være meget forskelligt fra patient til patient.

Vi lever i et samfund med mange udfordringer. Dette kan nemt betyde, at vore kroppe bliver udsat for fysiske belastninger af forskellig art; eksempelvis dårlige arbejdsstillinger, uhensigtsmæssige belastninger i hjemmet og haven, osv..                                                                                                                                                     

Disse aktiviteter stiller krave til vor muskulatur, som reagerer ugunstigt, hvis den ikke er stærk nok. I mange af disse tilfælde er det essentielt at de muskelgrupper, som er blevet svækkede pga. de konstante spændingstilstande, eller er blevet belastede af andre årsager, bliver genoptrænet.